Home Здоровье Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Как правильно выбрать ортопедический матрас, ведь если спать на неудобном основании, изготовленном из ватина или поролона, выспаться на 100 % не удастся. Человек, который следит за своим здоровьем и здоровьем своих детей знает, что ночной сон — это одна из самых важных составляющих хорошего самочувствия.  Человек будет всю ночь вертеться, крутиться, просыпаться без причины. И как следствие — головные боли, которые мучают с утра, боли в мышцах спины, очень плохое настроение.

Каких видов бывают ортопедические матрасы

Не нужно испытывать судьбу и считать, что со временем можно привыкнуть ко всему и даже к неудобной кровати. Нет, ждать ничего не нужно. Как можно быстрее необходимо отправиться в специализированный магазин, где продают ортопедические матрасы:

  • жесткие
  • средней жесткости
  • мягкие
  • с пружинами
  • на беспружинном обосновании

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Ни в коем случае нельзя покупать тот матрас, который понравился на первый взгляд. Как минимум, это неправильно. Матрас нужно выбирать по размеру, по весу человека, который будет пользоваться изделием. Выбирать надо и по ортопедическим характеристикам.

Важно обратить внимание на высоту изделия. Матрас должен быть выше примерно на 5 или 10 см, чем коробка основания кровати, в которую устанавливается подстилка. Конечно же, основополагающий момент — это вес спящего человека. Этот параметр не должен превышать все предельно допустимые нагрузки на ортопедическое основание. Выбирая матрас, эту характеристику можно посмотреть в карточке товара.

Также следует ориентироваться на следующие рекомендации специалистов:

  • Жесткие матрасы предназначены для людей, имеющих лишний вес или ортопедические заболевания, травмы позвоночника.
  • Матрас средней жесткости выбирается для людей с весом меньше 100 кг, для подростков, для детей
  • Мягкие матрасы могут использоваться пожилыми людьми и детьми, имеющими маленькую массу тела

Какой ортопедический матрас выбрать?

Если же приобрести мягкий матрас человеку тучному, с излишней массой тела, такое основание не сможет поддерживать позвоночник человека в правильном положении. Соответственно, какого-либо ортопедического эффекта ждать не придётся. Пользу такое основание не принесёт, так как быстро деформируется и его просто придется выбросить.

Жесткий матрас, который приобретен для ребёнка тоже бесполезен. Малыш будет жаловаться, что ему неудобно спать, что руки и ноги затекают. К тому же на очень жестком матрасе позвоночник подрастающего человека формируется неправильно.

Правильно подобранное основание принесет только пользу, так как на 100 % будет исполнять свое прямое предназначение, отдавая спящему человеку всевозможные ортопедические эффекты, которые максимально полезны для здоровья.

Загрузить еще статьи по теме
Загрузить больше в Здоровье

Добавить комментарий

Читайте также:

Хроническая венозная болезнь ног

Хроническая венозная болезнь ног поражает многих людей. Поскольку вены ног больше не спосо…