Еда

Непереносимость молочного сахара — лактозы, а также белка казеина — одна из самых спорных и обсуждаемых в диетологии тем последних лет. Отказываться от мороженого и пармезана или нет — личное …

Несмотря на то, какая погода на улице, праздник или будний день, мороженое всегда занимает почетное место на кухонном столе каждой семьи. Среди многообразия вкусов, видов и наименований, каждый выбирает свое …

Результаты исследования ученых Гранадского университета свидетельствуют: частое употребление подсолнечного масла может способствовать развитию заболеваний печени, в том числе ведущих к возникновению цирроза и рака.Выводы специалистов были опубликованы в Journal of

На первый взгляд, готовка — дело нехитрое. Но есть не так много людей, умеющих по-настоящему хорошо готовить. Чтобы стать искусным поваром требуется обучение и практика. Азы приготовления пищи начинаются с …

В мире существует целое множество овощей, полезные свойства которых незаменимы для организма человека. Таким образом, овощей оказывают благодарственное лечебное воздействие на организм, выполняя ряд следующих функций: возбуждая аппетит; повышая защитные …

У тех, кто ест быстро, увеличивается риск появления избыточного веса. Люди, которые быстро едят, гораздо позже ощущают насыщение от съеденного. А причина такая: нашему организму требуется время, чтобы сигналы пищеварительной …

Шашлык был и остается одним из самых востребованных блюд для отдыха на природе. Во-первых, подготовить для шашлыка все можно заранее, а то и купить в магазине замаринованное мясо. Во-вторых, к …

Не обязательно искать на полках магазинов продукты, которые вы прочитали в рецептах, но до этого не использовали. Например, это сыры Моцарелла, Маскарпоне, Филадельфия, а также кокосовое молоко, бальзамический уксус и …

Все начинается в тот момент, когда официант приносит вам меню. Вам кажется, что вы контролируете ситуацию, но вы не представляете, на какие психологические уловки попадаетесь, сами того не замечая. Необычное оформление менюОказывается, оформление меню играет

Помидоры и авокадоЗдоровые сосуды Томаты — хороший источник ликопина, который, если судить по результатам многочисленных исследований, полезен для здоровья сердца и сосудов, красоты кожи и волос. Ликопин оптимально усваивается с …

Специалисты назвали 5 факторов в пользу введения морской капусты в свой рацион. Многим известно, что водоросли содержат йод, обеспечивающий работу щитовидной железы, однако медики отмечают и другие полезные свойства этого …

Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и …

Может ли клюквенный сок помочь облегчить боль при артрите? Употреблявшие этот сок в течение трех месяцев женщины впоследствии сообщали о том, что отёки суставов у них уменьшились. Вполне возможно, что …